我的 全谷物+大豆+坚果种子+香料

郭成龙 发表于 2025-10-12 21:36
- d' g/ b/ O2 K9 V1 l菜也可以做糊糊吗

可以，那就是蔬菜汁。但水果不推荐放破壁机里，会升高血糖。

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
; ^' Z; h% K* s5 Z5 ~9 v+ x你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

  r7 I0 _1 I% z( Z" I  Q没有

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郭成龙 发表于 2025-10-22 23:11
你好，你有没有给你爸持续吊人血白蛋白

0 s7 B* S0 `4 R( T" W/ K吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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先定个两年 发表于 2025-10-11 06:31
! ~; A6 l; C9 ?) r& `4 B" d救命那本书推荐全蔬食，你们有吃肉吗！

4 P; B& B6 i0 c' Y. z* H9 Y吃肉，每周三次河鲈鱼，也吃草饲牛肉，鸡肉，鸭肉

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