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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9831 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 |

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:& v8 s% k9 l* ~: Q4 ^, {- B$ e0 l

; P$ _, j9 V; h; ?7 {* D3 f1 Y感谢你的敞开和对大家的信任。
9 S' |+ U- b3 _/ Q- c事件、情绪、想法都能很好的区分。
& k% u) [. h; Z# k( J2 V
6 E5 I: ^! x3 d不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。
9 B1 c$ F. J" g; n丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。- \8 A3 `, d' n$ c

$ _6 s" t6 W7 k而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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