#晒出你的餐盘#

参加了与癌共舞论坛的三期营养营，收获很大。学会了加餐，论坛的每立康还挺好吃的，我妈妈上个月83-84斤，这一个月成功增重有88斤左右。
) N1 q' U" q. S9 i1 m4 t; P+ u4 k2 |9 Z- a蛋白质蔬菜主食搭配，营养师也会给建议。有段时间我妈妈胃口不好，大白营养师也建议加餐也可以破壁机打糊加入红枣核桃花生之类的，也很好。也越发看重营养，治疗需要好的体质，好的体质离不开营养的支持，好身体才是抗癌的本钱，所以也希望大家能重视营养。
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#11月25日打卡#
: P/ i5 v3 w" @" Y早餐：小米红枣粥，香蕉
# [/ S+ N, g9 g" t  R加餐：每立康一包
午餐：羊蹄，梭子蟹，青菜豆腐肉沫汤，水鱼，卤香干花生，炒洋葱
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#11月26日打卡#
9 c; e$ A7 ]9 b& P! a* Z早餐：手抓饼加生菜鸡蛋，每立康半包
8 r) K4 |. V  [6 I: Y7 J加餐：每日坚果
1 d9 D9 a9 F8 I$ }午餐：白灼海虾，乌贼，豆卷炒芹菜，蒿菜豆腐汤，蛏子汤，凉拌海带菜
. d2 u% u- C/ U* i8 w加餐：每立康一袋
) x6 h4 B7 C7 l# X0 m" w7 N晚餐：同中餐
加餐：肉沫青菜番薯粉

6 b$ ]& |( _/ y0 O& a; v, u#11月27日#
8 Q1 i% O; N& R4 |3 {0 w& E早餐，杂粮粥，蛋白粉一包
: A/ u) S2 H( E7 o加餐：每立康
午餐：大黄鱼，盘菜汤，花菜胡萝卜，口蘑炒芹菜，洋葱炒牛肉
. Q: y6 u( g: N5 V加餐：雪梨银耳红枣汤
晚餐：下午吐了没胃口，吃了一些杂粮粥
) C% F: C  Z% N0 J) @% n7 v加餐：每立康一包，加肉包一个
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2 m8 P. C/ U7 Z) q! k#11月28日打卡#
7 E; U0 S% C  N6 F4 f早晨，黑米粥加半袋每立康，蒸鸡蛋
  q( m/ U2 w  G! R2 l4 h上午，香蕉一根
中午，猪耳朵，鸡肉，梅鱼，番茄鸡蛋汤
; k5 o3 G6 S! Q0 ?! g/ B加餐：泥鳅汤，猕猴桃
晚餐 同中餐
, N- t( o" D: G7 e8 O3 d晚上加餐9点准备每立康一包加每立清蛋白粉

                               
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治疗需要好的体质，好的体质离不开营养

口服肠内营养是解决贫血和低体重的重要部分，记得拍上喝营养液的照片得奖几率会更高哦～加油！